近日，济南市印发了《济南市优化生育政策促进人口长期均衡发展实施方案》，其中提出，本市户籍按照生育政策于2023年1月1日以后出生的二孩二孩家庭，每孩每月发放600月育儿补贴，直至孩子3周岁！此外，产假、育儿假、公积金购房贷款及入学扶持也相应增加！

政策一出，让很多备孕二胎三胎的家庭欣喜不已。“我本来也想要二胎的，就是迟迟怀不上，这不就来找武主任调调，正好政府出台了好政策，娃出生后每月领的补贴，就够Ta的尿不湿了！”“我是来求三胎的，但我43了，不知道还能不能生，也来嘉乐找专家给看看。”来自济南的田女士和杨女士和我们说到。

武玉兰主任正在为高龄患者讲解病情

“从优生优育的角度讲，女性最佳生育年龄为23-28岁。但随着结婚年龄的普遍推迟以及鼓励生育政策的出台，有越来越多的女性加入了高龄备孕的行列。随着年龄的增长，女性的卵巢功能会逐渐衰退，卵子的数量和质量也会逐渐下降，此外，高龄孕妇更容易患各种妊娠并发症，如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等。”济南嘉乐生殖医院生殖科武玉兰主任分析到。

看到这，想必很多人要问了：高龄女性生育难，那是不是就不能生育了？针对这个问题，武主任又做了详细解释：“当然不是，知己知彼方能百战百胜，备孕同理，高龄只要做好孕前检查充分了解自身情况，排出潜在的生育隐患，是可以顺利迎来健康宝宝的！”

为此，武玉兰主任特给高龄女性提出以下几点备孕意见，希望她们都能快速接到好孕，少走弯路！

1.重视孕前检查

女性超过35，排卵开始变得不规律，卵子质量下降，受孕的几率大打折扣。身体各功能都开始逐渐下降，所以更应重视孕前检查。根据检查，医生会给出相应的备孕建议，在提高备孕成功率的同时也能减少流产和宝宝缺陷的发生。

2.检测卵巢功能

高龄备孕妇女可能面临流产率升高的情况，这与卵巢储备功能下降有关。建议孕前检测下血清AMH，有利于早期发现卵巢功能减退的情况，提高怀孕率。

3.良好习惯有利助孕

虽然年龄可在某些程度上反映出卵子的状态，但并不是高龄女性就一定“卵子不好”；良好习惯的养成，可帮助高龄女性延缓卵子衰老，对卵子有益无害！

4.调整心态安心备孕

焦虑、紧张等不良情绪可能会引起内分泌紊乱，影响子宫、卵巢局部的血流，不利于怀孕。因此建议高龄夫妻不要过多关注自己的年龄，安心积极备孕！

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