很多学员都会在和我的沟通中表示，自己的婚姻生活不幸福，对当初草率结婚感到很后悔。
确实，因为婚姻，是一场漫长人生的考试。
事实上，在我接触过得这么多学员案例里，这三种女人，婚后生活不会太幸福，如果你身边也有这样的朋友，一定要记得和她分享一下。
第一种 “刀子嘴，豆腐心”的女人很多女人都会嘴硬心软，或者说“刀子嘴，豆腐心”。
其实老师知道大家心地都很善良，也是一心为了这个家，为了老公，为了孩子操劳。
可偏偏因为嘴上不服输，内心又不够强大，导致自己在家里很容易遭到老公的白眼甚至被疏远，慢慢就变得自我怀疑，自我否定。
不幸的是，越是这种自我否定，嘴里说出来的话就可能越强硬，更加“得理不饶人”，这就是心理学上的“指责型生存心理”。
说白了就是通过某种否定他人的方式，体现自我价值，完成自我保护。
就比如，老公今天主动拖地了，其实你心里很高兴，但是潜意识里又有点害怕自己在家庭里的地位因此下降。
于是脱口而出“你这个地拖得也不干净呀，还得我再来一遍。”
老师知道，可能话说出口的一瞬间你也有点后悔。但对老公积极性的打击已经造成了，那么接下来的事情可想而知，可能以后男人都不太会主动做家务了，也不太会体谅你的辛苦了。
所以“刀子嘴，豆腐心”很难获得幸福感，学会“软性沟通”，放弃防卫性表达，好好爱自己。
第二种 配得感低的女人这种女人的典型特征就是勤俭持家，但自己却没有从家庭生活中获得足够的价值感。
我印象很深，有一个学员，家庭条件其实不差的，但她就是很节俭。
她告诉我，在她从原生家庭那里接受的观念里，勤俭节约总是没错的，但另一方面，又有某种观念告诉他，老公是家里的面子，而且还要谈生意，所以男人的衣服、皮鞋、手表，她很舍得买。
至于孩子就更不用说了，再苦不能苦孩子，书包、文具、鞋子都是最好的。
所以我就问她，那你自己呢？
“我哪用得上那些好东西，夏天爷俩不回来我空调都舍不得开。”
这就是典型的配得感低，觉得自己配不上那些好东西，吃的穿的用的，否定自我价值，不仅是在物质条件上，甚至是发自内心的不自信，整个人给人的感觉真是又憔悴又畏缩。
老师看到，真的感到很心疼，因为这样的生活里，当然得不到幸福感。
所以，学会享受，是你感受幸福的第一步。
如果你还是舍不得，那你可以这么想，成功的男人，一定也需要一个光鲜明媚的女人帮他撑撑场面。
而一个孩子的健康发展，一定需要一个自信自强的妈妈给予他除了物质条件以外的爱和引导。
去享受生活，没有谁配不上哪种生活，要好好爱自己。
第三种 羞于表达的女人很多女人走进婚姻以后，反而变得羞于表达，觉得都是“老夫老妻”了，相信很多事不言自明，相信“默契”和“心有灵犀”。
其实不是的，很多话你不说，指望男人自己领悟是非常有难度的。
不说别的男人，就是老师自己，有时候也很难在日复一日的生活里找到与众不同的那个点。
之前有一次我桌上的盆栽因为太忙了忘了浇水，慢慢的枯死了，我就觉得很可惜，因为养了很久就有感情了，就和老婆说了一下这个事情，自嘲了一下。
后面等又过了一个多月吧，我猛然想起来新的盆栽我好像又忘了浇水，但那个小盆栽却活得非常好，这时候我才发现，是老婆在闲暇时默默帮我照顾着。
这只是生活中很小的一件事情，没发现也很正常，也不是主观故意，可是从这件事延伸出去呢？
意味着我可能忽略了很多生活中的老婆默默付出的很多细节，也就意味着，我忽略了她对我的爱。
其实，男人有时候真的不是不爱你，也不是不想回应你，只是可能生活和工作的事情太多，让他不由自主的忽视了这些。
而你的付出和付出背后的爱，一直得不到回应，自然无法体会幸福。
所以，学会表达，是你体会幸福的第一步。
不用害怕遭到拒绝，勇敢表达出你的需求，告诉老公我希望得到你的夸奖和认同，希望你能看到我为你做的事情。
从一句“你的鞋子我给买了新的。”到“你看我今天的裙子好看吗？”慢慢的，你就会发现生活里的那些“小心思”都会得到回应，自身的幸福感也会越来越强。
所以改变就从现在开始，学会爱自己，学会享受，学会表达，只有将幸福感掌握在你自己手中，才能在婚姻这场考试里获得“满分答案”。
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